Overblijven/gezonde voeding
Met de meeste kinderen in Nederland gaat het goed. Ze groeien op in goede gezondheid en zitten lekker in hun vel. Echter, een groeiend aantal kinderen vertoont ongezond gedrag. Ze bewegen te weinig, eten niet genoeg groente en fruit en drinken op steeds jongere leeftijd alcohol. Alle reden om aandacht te blijven besteden aan gezondheid en veiligheid op onze school.
- Dat wil zeggen dat woensdag fruitdag is. Alle leerlingen (groep 3 ? 8) nemen op woensdag alleen fruit mee tijdens de pauze. Koekjes en snoepjes zijn die dag dus niet welkom. De kleuters hebben hun eigen gezonde voedingsbeleid en nemen iedere dag fruit mee.
- Ook willen wij u graag attent maken op sites i.v.m. gezonde traktaties op school. Een gezonde traktatie is een traktatie waar niet teveel vet en suiker in zit. Bijvoorbeeld: popcorn, fruit, groente, rijstwafels en soepstengels. Wilt u iets creatiever zijn kijkt u dan op www.Gezondtrakteren.nl of www.voedingscentrum.nl. Een traktatie hoeft ook niet altijd iets eetbaars te zijn. Kinderen kunnen ook heel blij zijn met een stuiterbal, stickers, bellenblaas enz. De juffen geven natuurlijk in deze het v oorbeeld.
Wij hopen dat u samen met ons zult werken aan een gezonde leefwijze van de leerlingen.
De overblijf wordt gerund door enkele enthousiaste ouders aangevuld met professionele krachten. Tijdens de overblijf blijft ons gezond voedingsbeleid van kracht. Dat wil zeggen dat wij de leerlingen enkele thee, diksap of melk serveren. Ouders zijn natuurlijk vrij om andere drankjes mee te geven. Wij adviseren een gezonde broodtrommel voor bij de overblijf, dus geef a.u.b. geen snoepjes mee om na de maaltijd te eten.
Na de maaltijd kunnen de leerlingen geheel naar hun eigen behoefte kiezen of ze binnen of buiten willen spelen. Buiten en binnen is er voldoende toezicht aanwezig.
